户外活动

• 古往今来，文人墨客对于三峡美景的赞美，数不胜数。

  通过《中国诗词大会》节目，

  从诗词里

  从视频中

  你看过了不少三峡的美，

  是不是该踏上旅程，

  来三峡感受一下她的独特魅力呢？

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Day1    抵达宜昌（酒店集合）

Day2    兵书宝剑峡——西陵峡——三峡大坝——宿宜昌

Day3    宜昌——神女天路——飞凤峰——青石码头

Day4    翠屏峰——巫峡——夔州古城   

Day5    白帝城——瞿塘峡——三峡之巅——夔门——宜昌解散

【活动须知】

1. 路线难度2星，适合10—60岁健康人群

2. 集合日前2日短信通知集合时间地点。请保持手机畅通，注意查阅短信！

长江三峡徒步线，曾经在中国十大经典徒步线路中排名第三，仅次于墨脱和珠峰。

长江三峡东起湖北宜昌市南津关，西至重庆奉节县白帝城，全长193千米。

沿途两岸奇峰陡立、峭壁对峙，自东向西依次经过西陵峡、巫峡、瞿塘峡。

长江三峡精华段核心区--【西陵峡原始峡谷风光】

西陵峡是长江三峡的最后一段，东起湖北巴东县香溪口，西至宜昌市南津关，约长七十公里，是长江三峡中最长的峡，以滩多水急闻名。

整个峡区至西向东依次由兵书宝剑峡、牛肝马肺峡、崆岭峡、灯影峡组成。这次徒步便是兵书宝剑峡，这是西陵峡中一绝。

长江三峡精华段核心区2--【巫峡原始峡谷风光】

观“夔门天下雄”的最佳地点--【白帝城】

“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还，两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。

李白的一首“早发白帝城”，流传千古，世人皆知。自幼就学过这首诗，但不知道白帝城在何处？

白帝城位于重庆奉节县瞿塘峡口的长江北岸，奉节东白帝山上，三峡的著名游览胜地，是观“夔门天下雄”的最佳地点。

秦汉魏晋南北朝隋唐时期的人们，从四川盆地一带沿着长江顺江而下去往湖北、湖南等地，经过长江三峡附近时，会看见两岸的树丛里到处有长臂猿攀爬，时不时的发出叫声，所以才有“巴东三峡巫峡长，猿鸣三声泪沾裳”、“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的说法。

在举世闻名的长江三峡中，夔门是最窄、距离最短的一个峡，

郭沫若过此发出“若言风景异，三峡此为魁”的赞叹。

我们现在使用的10元人民币背景图就是取景于夔门，在夔门观景台可拍摄，不防带上一张10元人民币，留下一张自己的合影。

犀牛望月——【瞿塘峡】

瞿塘峡两岸如削，岩壁高耸，大江在悬崖绝壁中汹涌奔流，自古就有“险莫若剑阁，雄莫若夔”的美称。

第一天：广州——宜昌

传说，诸葛亮西征入蜀，留下长剑一把，铁卷兵书两本，置于三峡绝壁而得名兵书宝剑峡。

据了解，千年兵书实为三具千年悬棺，因其高悬绝壁发掘困难，加之能增添三峡神秘，故没有发掘。现时已被抢救的文物被陈放在秭归屈原纪念馆。从现时已清理的数十文物来看，悬棺系二千多年前的战国时期

游览举世瞩目的三峡大坝坛子岭景区、参观三峡工程制高点—--坛子岭观景点观双线五级船闸，鸟瞰三峡工程全貌，体会毛主席诗句“截断巫山云雨，高峡出平湖”的豪迈情怀；站在185、196平台上向下俯看，亲身感受华夏民族的伟大与自豪；你能零距离接触雄伟壮丽的大坝，仿佛置身于“山水相连，天人合一”的人间美景，游览结束后送乘返回宜昌城区

早餐后迎着朝阳，乘车前往白帝城景区，游览有无诗歌赞誉的白帝城，参观白帝庙，品味托孤堂，鉴赏碑林，步步是景色，处处是感慨。

游览完白帝城后在景区乘坐画舫船，前往对面赤甲楼，参观赤甲炮台，锁江柱；景区游览完开始沿着江边徒步瞿塘峡，拿出你的十块钱，观看十元人民币的背景拍摄地，沿江而下，感受瞿塘峡的雄壮，路上很多当年诗中描绘的猴子，这些猴子很可爱，但是要看好自己的东西，要是被猴子抢走了，想要在拿回来可不是那么容易的了。

当天根据大家返程的时间选择适当的徒步路程，大约下午14:00返回景区，乘车返回宜昌。18:00左右到达宜昌，到了该说再见的时候了，大家返程的车票和飞机票建议买19:00以后的。

注意事项：今日为行程最后一天，大家别忘了退房时收拾好行李，不要忘掉行李。

参考装备

1. 双肩背包（请不要背单肩包、手提包）

2. 轻便舒适的徒步鞋或运动鞋（注意防滑），禁止穿拖鞋、高跟鞋参加活动

3. （长袖）运动衣裤、替换衣物、毛巾、驱蚊水等

4. 洗漱用具（沐浴露、洗发水、牙刷牙膏、毛巾等，自带更环保）

5. 登山杖、护膝、头巾等装备（长距离的徒步中使用护膝、护踝和登山杖可减少对关节的冲击和磨损，避免造成伤患）。如需团购登山杖、护膝、头巾，请点击 团购链接

6. 环保水杯，饮水（2L，视个人喝水量增减）、功能饮料500ml

7. 干粮路餐（面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等。饿了就吃，带多点一起分享）

8. 防晒（帽子、太阳镜、头巾、防晒霜等）、雨具（雨衣或雨伞，做好防雨的准备）

9. 个人药品（晕车药、驱风油、藿香正气水、创口贴、十滴水等）

10. 身份证，手机，移动电源，300元左右现金

1980元/人

含来回硬卧：2688元/人（去程10.1-K1096，回程10.5-K1098）

包含费用：

1、住宿：4晚准三星标间住宿+1晚江边农家多人间民俗住宿（活动成行后，由1778户外统一代订，以实际为准）

2、当地交通：宜昌起止全程正规旅游大巴、司机餐宿费

3、餐食：全程早餐，青石码头农家晚餐*1

4、门票：神女天路门票+景交车、

                白帝城门票、

                巫山画廊船票+换乘车、

                三峡大坝门票+换乘车

5、导服：全程中文领队服务

6、保险：5天专业户外旅行保险（10万保额）

费用不含：

1、广州-宜昌往返大交通

2、景区内自费项目：白帝城滑竿（200起）、拍照等等

3、除青石码头外的所有正餐自理

4、其他个人消费

【活动咨询】

客服2号：131-3869-1778（微信同号）

客服3号：187-1924-1778（微信同号）

1778户外为公司、班级、私人团体定制户外线路、户外培训、团队拓展等，欢迎垂询合作：

团队定制：178-1887-1778（微信同号）

【退出约定】

1. 如需退出，请到“我的订单-取消订单”中申请退出。

2. 退出说明：

• 活动出发前，10天以上退出，活动费扣除0.6%在线支付手续费后，退还余下部分；

• 活动出发前，10天≥退出时间≥7天，活动费退回50%；

• 活动出发前，7天内退出，活动费不退；

• 活动当天无论因何种原因不参加，活动费不退。

3. 所有涉及到活动退款的处理，在提交退款申请后48小时内处理。

4. 如人数不足则延期或取消，活动取消活动费全额退回。

注：活动出发前2天下午6点左右，会有活动出行短信通知，请留意查收。

【户外旅行活动免责声明及安全警示】

户外旅行活动具有一定的危险并且这些危险性无法完全预知（包括跌倒、扭伤、中暑、迷路等），在参加此类活动时，应注意人身安全和财物安全，并对由此产生的后果、责任和义务应有充分的考虑。

请认真阅读本免责声明及安全警示。

一． 本免责声明适用于1778户外(包括但不限于微信公众号)上发布的所有户外活动。 每位活动参与者已经提前充分了解活动的线路行程及面临的风险，了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于交通工具带来的危险，疾病带来的危险，第三人带来的危险，动物带来的危险等山野户外活动带来的危险等。

二． 1778户外将为每个参与活动的队员强制购买保险，对于活动中可能出现的意外事故，由保险公司进行理赔，1778户外及领队进行协助处理但不承担具体责任。

三．1778户外将尽可能考虑每次活动的安全性，采取以下的适当安全防护措施：

1778户外会严格审核每个行程的整体安全系数，及该领队对该行程的必需经历

清楚告知用户每次行程的难度及强度，帮助用户理解该行程对体力的要求；清楚告知用户每次行程需要准备的装备,饮食及其它物料，提醒用户做好充分的准备；提醒用户根据行程需要携带必要医用药品，如感冒,创伤,腹泻,中暑等药品；带队领队都经过安全防护及救护知识培训，并经1778户外考核通过；领队会在行程中根据实际情况进行必要的调整，如果活动中遇到任何不可抗力（如自然灾害等） 或危及队员的生命财产安全的情形，领队有权更改线路或者立刻取消活动以确保每个队员的安全。

四．凡户外旅行活动参加者均必须为或被法律法规视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生意外事故或人身损害，如果不年满18岁，应在监护人携带下参与活动，若监护人携带未成年人参加1778户外的户外活动，表明监护人已评估户外运动的风险，且同意对于户外活动中发生的意外事故或人身损害，1778户外及领队均不承担赔偿责任。

五．1778户外发布的活动均属于自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全行为能力人，1778户外不对任何个人或机构承担民事赔偿责任或补充民事赔偿责任，并不担保或提供任何参加人的人身和财产的安全保障。1778户外的组织和发起户外活动之行为，在任何情况下不构成违反对设施设备未尽安全保障义务，不构成违反服务管理未尽安全保障义务，不构成违反防范制止侵权行为未尽安全保障义务，也不构成对未成年人、无民事行为能力人、限制民事行为能力人未尽安全保障义务。

六．凡户外旅行活动参加者必须根据行程情况评估自身身体及意志是否可适应，如果身体有疾病的，比如心脏病、哮喘病、恐高症等不适合从事户外运动的疾病，请不要报名参加此活动，隐瞒自己身体疾病所引发的任何事故由参加者自己负责。

七．凡户外旅行活动参加者在参与活动过程中应按照领队安排进行，不擅自离队，不擅自更改行程，有突发情况需要调整行程的，应跟领队商量并取得认可再行动。

八．户外旅行活动属于自愿出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。本活动的参与人员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。

九．在车辆本身安全以及车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照国家有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商。活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

十．如在活动过程中恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。

【户外旅行活动安全警示】

出行前要认真收看、查看当日的天气预报，遇到天气不佳时考虑是否继续参加活动。

出行前做好充分的身体和心理准备，并准备好活动必需的装备和其它物资。

出行前及行程中不宜过量饮酒，尤其是驾车的朋友应忌酒，以免发生意外。

出行前将行程情况告知家人或朋友，并告知领队的联系方式

行程中所有成员应彼此相互照顾、相互帮助、相互分享。

登山、徒步、露营、自驾、游泳等具有一定危险性，请自带相应防护设施。

遇到雷雨、台风、雪崩、山体滑坡等不可抗天气或自然阻碍，请您据情躲避，以防不测。

同行互动参与者要互相尊重，互相帮助，遇到事端要有谦让精神，避免矛盾发生。

参加户外旅行活动时，请勿擅自脱离队伍，如身体不适，及时与领队联系。

请尊重户外旅行目的地的风俗与规矩，与当地人和谐共处，不挑事不闹事。

该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。

凡报名参加1778户外旅行活动的朋友，均视为已仔细阅读过【户外旅行活动免责声明及安全警示】，并且已经接受了本免责声明，对户外活动的风险已经有了认知及评估，自愿承担相应风险。